ให้เราได้ถูกเรียกว่ามีอายุยืนหมื่นปี
มีวรรณะ-ผิวพรรณวรรณะที่ผ่องใส
มีจิตใจที่สดใสเริงร่าสุขภาพร่างกายที่ยั่งยืน
สร้างชีวิตนี้ให้มีความสุข
ข้อแนะนำที่อ่านอย่าง-เข้าใจง่าย-ได้สาระ-ที่จะนำพาให้มีอายุยั่งยืน
-ทำตัวให้ตัวไกลทุกข์ได้สร้างสุข,ความสุขของคนแต่ละวัย
-ข้อควรรู้เมื่อซื้อยากินเอง,เรื่องที่เข้าใจผิดจากอาหารเสริมสุขภาพ  
-สู่สุขภาพจิตที่ดีลู่ทางสร้างสุข,การให้ได้มาซึ่งอายุวรรณะสุขพละ
-หลากหลายวิธีทวีความสุขได้ยั่งยืน,คัมภีร์สร้างความสุขความสำเร็จให้กับชีวิต
-พลิกชีวิตขจัดความเครียดให้จางหาย,มายืดเส้นยืดสายออกกำลังกายกันเถอะ
-สู่หนทางสร้างสุขภาพที่ดี,ความสุขกับการแบ่งปันต่อเพื่อนร่วมโลก
-พักผ่อนนอนหลับอย่างไรให้เป็นสุข,สุขบัญญัติแห่งชาติ 10 ประการ